Deléitate con esta deliciosa receta de batido de fresa y plátano en Thermomix

¡Prepara un delicioso batido de fresa y plátano con Thermomix en solo unos minutos! Esta receta fácil y refrescante es perfecta para disfrutar en cualquier momento del día. ¡Sorprende a tu familia con esta combinación de sabores!

Batido de fresa y plátano: ¡La combinación perfecta en tu Thermomix!

¡Prepara un delicioso batido de fresa y plátano en tu Thermomix! Esta combinación es perfecta para disfrutar en cualquier momento del día, ya sea como desayuno, merienda o postre. Además, es una opción saludable y refrescante que encantará a toda la familia.

Para comenzar, asegúrate de tener todos los ingredientes necesarios a mano: fresas frescas, plátanos maduros, leche (puede ser de vaca, almendra o soja), yogurt natural y un poco de miel o azúcar opcionalmente para endulzar según tu preferencia.

El primer paso es lavar y cortar las fresas en trozos, pelar los plátanos y cortarlos en rodajas. Luego, coloca las fresas, los plátanos, la leche, el yogurt y la miel o azúcar en el vaso de tu Thermomix.

A continuación, programa tu Thermomix a velocidad progresiva 5-7 durante 30 segundos o hasta que los ingredientes estén bien mezclados y obtengas una textura suave y homogénea. Puedes ajustar la cantidad de leche según la consistencia deseada de tu batido.

Una vez que todo esté perfectamente mezclado, sirve el batido en vasos altos y decora con algunas rodajas de fresa o plátano para darle un toque extra de frescura. ¡Y listo! Ya puedes disfrutar de un delicioso y nutritivo batido de fresa y plátano hecho en tu Thermomix.

Este batido es una excelente manera de incorporar frutas a tu dieta diaria de forma sabrosa y saludable. Además, es una receta versátil que puedes adaptar a tus gustos personales añadiendo otros ingredientes como espinacas, semillas de chía o incluso un toque de canela.

Espero que disfrutes de esta receta y te animes a experimentar con diferentes combinaciones en tu Thermomix. ¡A disfrutar!

Preparación y selección de ingredientes

Los ingredientes que vamos a necesitar para este delicioso batido de fresa y plátano en Thermomix son: fresas frescas, plátanos maduros, leche, yogurt natural, azúcar o edulcorante al gusto y hielo. Es importante seleccionar fresas maduras y jugosas, así como plátanos que estén en su punto para aportar el mejor sabor y textura al batido. La leche y el yogurt agregarán cremosidad al batido, mientras que el hielo ayudará a mantenerlo fresco y espeso.

Pasos para preparar el batido

Para comenzar con la preparación de este batido en Thermomix, primero lavamos y cortamos las fresas en trozos. A continuación, pelamos los plátanos y los añadimos junto con las fresas en el vaso de la Thermomix. Agregamos la leche, el yogurt, el azúcar o edulcorante y el hielo. Luego, programamos la Thermomix a velocidad progresiva hasta obtener la consistencia deseada. Es importante probar y ajustar el dulzor si es necesario.

Consejos para servir y decorar

Una vez que nuestro batido de fresa y plátano esté listo, lo servimos inmediatamente en vasos altos y decoramos con una fresa en el borde o una rodaja de plátano. Si deseamos, podemos espolvorear un poco de canela o ralladura de limón sobre la superficie del batido para darle un toque extra de sabor. También podemos acompañarlo con unas hojas de menta fresca para una presentación más elegante.

Variaciones y personalización del batido

Este batido de fresa y plátano en Thermomix es muy versátil y se presta a múltiples variaciones. Podemos añadir otros ingredientes como miel, almendras, esencia de vainilla o incluso un poco de avena para darle un toque diferente. También podemos sustituir la leche por leche de almendras, coco o cualquier otra alternativa vegetal para adaptarlo a diferentes preferencias dietéticas.

Beneficios y propiedades de los ingredientes

Las fresas son ricas en vitamina C y antioxidantes, ideales para reforzar nuestro sistema inmunológico y prevenir enfermedades. Los plátanos, por su parte, aportan potasio y fibra, beneficiosos para la salud cardiovascular y digestiva. La leche y el yogurt aportan calcio y proteínas, fundamentales para la salud ósea y muscular. En conjunto, este batido de fresa y plátano en Thermomix es una opción nutritiva y refrescante para disfrutar en cualquier momento del día.

Preguntas Frecuentes

¿Cómo se prepara un batido de fresa y plátano en la Thermomix?

Para preparar un batido de fresa y plátano en la Thermomix, simplemente debes colocar fresas, plátanos, leche y hielo en el vaso de la Thermomix y triturar a velocidad progresiva durante unos segundos. ¡Listo para disfrutar!

¿Cuáles son los ingredientes necesarios para hacer un batido de fresa y plátano en la Thermomix?

Para hacer un batido de fresa y plátano en la Thermomix necesitarás fresas, plátanos, leche y hielo.

¿Cuál es el tiempo de preparación de un batido de fresa y plátano en la Thermomix?

El tiempo de preparación de un batido de fresa y plátano en la Thermomix es de 1 minuto.

¿Se pueden sustituir fresas y plátanos frescos por congelados en la receta de batido en la Thermomix?

Sí, se pueden sustituir fresas y plátanos frescos por congelados en la receta de batido en la Thermomix.

El batido de fresa y plátano preparado con Thermomix es una deliciosa opción para disfrutar de un refrescante y nutritivo aporte de vitaminas en cualquier momento del día. Con esta receta sencilla y rápida, podrás sorprender a tu familia o invitados con un exquisito batido lleno de sabor y frescura. ¡Anímate a prepararlo y deleitar a tu paladar con esta deliciosa combinación de frutas!